Masáž lávovými kameny je jednou z nejpopulárnějších a nejrelaxačnějších masážních metod, která kombinuje teplo, dotek a techniky masáží k dosažení hlubokého uvolnění, zmírnění stresu a podpoře zdraví. Přestože má masáž lávovými kameny mnoho pozitivních účinků, existují situace a zdravotní stavy, kdy není vhodná. Tyto situace se označují jako kontraindikace masáže lávovými kameny, a je důležité o nich vědět.
V salonu Escape, nejlépe hodnoceném thajském masážním salonu v Praze, provádíme masáže lávovými kameny pouze po důkladném zvážení individuálních potřeb klientů. V tomto článku se podrobně podíváme na to, co jsou kontraindikace masáže lávovými kameny, jak se jim vyhnout a proč je důležité dbát na své zdraví před každou masáží.
Co je masáž lávovými kameny?
Než se ponoříme do tématu kontraindikací, vysvětlíme si nejprve, co masáž lávovými kameny vlastně obnáší.
Masáž lávovými kameny využívá přírodní, hladké, vyhřívané lávové kameny, které se umisťují na specifické body těla nebo se používají jako součást masážních technik. Teplo z kamenů proniká hluboko do tkání, čímž pomáhá uvolnit svaly, zlepšit prokrvení a zmírnit stres a napětí.
Hlavní účinky masáže lávovými kameny:
- Uvolnění svalového napětí
- Zmírnění bolesti a stresu
- Podpora detoxikace organizmu
- Zlepšení krevního oběhu
- Podpora psychické rovnováhy
Přestože má masáž lávovými kameny mnoho pozitivních účinků, existují situace, kdy může mít negativní dopad nebo může být nebezpečná pro vaše zdraví. Právě proto je důležité znát kontraindikace masáže lávovými kameny.
Kontraindikace masáže lávovými kameny: Kdy je vhodné se této metodě vyhnout?
Masáž lávovými kameny není vhodná pro každého. Existují zdravotní stavy, při kterých může být tato metoda nebezpečná nebo může situaci ještě zhoršit. Zde jsou hlavní kontraindikace, které je dobré vzít v úvahu:
1. Horečka nebo infekční onemocnění
Pokud máte horečku, infekci nebo jste ve stavu akutního onemocnění, masáž lávovými kameny může vaše tělo ještě více zatížit. Teplo z kamenů může zhoršit zánětlý proces nebo zvednout tělesnou teplotu, což může být nebezpečné.
2. Aktivní zánět nebo akutní zánětlivá onemocnění
Masáže lávovými kameny mohou zhoršit zánětlivé reakce u osob s aktivními záněty nebo některými autoimunitními onemocněními. Pokud máte například zánět kloubů nebo jiné chronické zánětlivé onemocnění, je masáž lávovými kameny nevhodná.
3. Těhotenství v určitých fázích
I když je masáž obecně doporučována během těhotenství, masáž lávovými kameny může být problematická, zejména v prvních měsících těhotenství nebo v případě rizikového těhotenství. Teplo z kamenů může mít negativní vliv na plod, proto je nezbytné se o vhodnosti masáže poradit se svým lékařem.
4. Cukrovka a její komplikace
Osoby s cukrovkou a jejími komplikacemi (např. neuropatií) by měly být při masáži lávovými kameny opatrné. Teplo může ovlivnit nervovou soustavu a zhoršit situaci, zejména v případě, že máte poruchy prokrvení nebo jiné komplikace.
5. Srdeční onemocnění a problémy s krevním oběhem
Pokud trpíte srdečními onemocněními nebo máte problémy s krevním oběhem, masáž lávovými kameny může být riziková. Teplo může ovlivnit kardiovaskulární systém a způsobit nežádoucí reakce, jako je zvýšený tlak nebo rychlejší srdeční rytmus.
6. Popáleniny nebo poranění pokožky
Masáž lávovými kameny zahrnuje teplo, které může podráždit nebo zhoršit poranění, popáleniny nebo jakékoli kožní defekty. Pokud máte na pokožce jakákoli poranění, měli byste se této masáži vyhnout, aby nedošlo k dalšímu podráždění.
7. Onkologická onemocnění a chemoterapie
Osoby, které procházejí onkologickou léčbou nebo chemoterapií, mohou být citlivější na masáže nebo tepelné procedury. Teplo z kamenů může mít nežádoucí účinky na oslabený organismus, a proto je v těchto případech nejlepší se o masáži poradit s lékařem.
Jak probíhá bezpečná masáž lávovými kameny?
Pokud nepatříte do výše uvedených skupin a máte zájem o masáž lávovými kameny, je důležité, aby byla prováděna odborníkem s příslušnými zkušenostmi. Profesionální masér bude mít potřebné znalosti a techniky, aby masáž byla nejen účinná, ale také bezpečná.
V salonu Escape dbáme na to, aby každá masáž byla prováděna individuálně na základě potřeb a zdravotního stavu našich klientů.
Rezervujte si svou masáž v salonu ESCAPE!
👉 Pokud hledáte odbornou masáž lávovými kameny provedenou zkušenými maséry, neváhejte a rezervujte si termín v salonu ESCAPE online nebo na telefonu +420 734 331 444.
Poskytněte svému tělu maximální péči v kombinaci s profesionálním přístupem a individuálním přizpůsobením masáží.
Escape Massage: Vaše cesta ke zdraví, relaxaci a rovnováze.
by